Hola
Si alguien sabe espanol me gustaria que se comunicara conmigo en este foro ya que mi ingles no es muy bueno, pero necesito informacion sobre estos cursos de ejercicios,tengo muchos anios ya viviendo con dolor en mi espala en todo momento,despiesrta o dormida es lo mismo, esto me resta energia todo el dia y siento que no puedo disfrutar ni un solo dia de mi vida con tanto dolor, ya no quiero tomar mas pildoras para calmar el dolor por pocas horas y q este regrese, o no poder dormir por que mi espalda y el dolor me matan.
Quiero este curso en mi comunidad, soy de El Cerrito ca.
I WANT THIS WORK IN MY CITY, EL CERRITO, PLEASE. :P
dormir sin dolor
February 2, 2010 - 7:33am | 4 posts
#1
dormir sin dolor
5 months 3 weeks ago
04/12/2010 - 6:25pm
Hi
If somebody knows Spanish please contact me in this forum because my English is not too good, but I need informationa about these exercise courses, I have been many years living with constant back pain, being sleep or awake, it is the same, this takes energy from me all day and I feel I cannot enjoy a single day in my life with so much pain, I don't want to take more pills to calm the pain for a few hours so that it will come back later, I cannot sleep because the back pain is killing me
I want this course in mi community, I am from El Cerrito, CA
6 years 3 months ago
02/16/2009 - 2:48pm
9 years 4 months ago
09/18/2009 - 12:00pm
-Haga Usted una consulta primera ("initial consultation") con Maya White – Maya habla español y es la instructor principal aquí en nuestro centro en Palo Alto, CA (The Esther Gokhale Wellness Center). Le demostrará varias técnicas de sentarse y dormirse sin dolor. Muchos pacientes se siente alivio inmediatamente con las técnicas de “8 pasos a una espalda sin dolor” ( “8 Steps to a Pain-Free Back” en inglés) por Esther Gokhale. El precio para una consulta primera con Maya es $165.
-Haga 6 citas para el curso particular del Método Gokhale con Maya. El curso está hecho de 6 clases. Aprende Ud. como sentarse, dormirse, estar de pie, caminar y hacer ejercicio sin dolor. El precio del curso particular es $125 a la clase = $750 total.
-Si cree Ud. que podría entender las lecciones en inglés, se inscriba en el curso de grupo (hay 8 a lo máximo en cada clase) y el costo será $450 total.
Una nota del Método Gokhale:
-No está hecho del ejercicios especiales; es una manera de hacer todas las acciones que ya hace Ud. El foco es su postura y como alinearse.
- Maya sale del centro el 11 de Junio; después de salga ella, no sé cuando ofrezcamos clases en español.
Para hacer una cita, mándeme un email a [email protected] o llámenos (650) 324 – 3244.