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Gokhale Methode in Deutschland

Auch in Deutschland ist es möglich die Gokhale Methode zu erfahren - Unsere Lehrer bieten Kurse zum Erlernen und Vertiefen der Gokhale Methode in Deutschland an.

Interesse geweckt? Esther Pohl erklärt in einem Interview mit Matthias Wittfoth, wie die Gokhale Methode zu einem schmerzfreien Rücken führen kann. Den Podcast finder ihr unter Der Atemcode. Darüber hinaus hat Esther Pohl einen Artikel zum Thema „Körperhaltung und Schwangerschaft“ geschrieben. Der Artikel ist auf Deutsch und Englisch verfügbar.

Außerdem: Gokhale Method Trainerin Johanna Picker im Gespräch mit Wolfgang Altstädt (Wunschkiste Radio Okerwelle). Hört Euch an, was Johanna zu folgenden Fragen zu sagen hat: Was die Gokhale Methode ist und wie ist sie selbst dazu gekommen? Wie ist die Methode entstanden? Was ist das Besondere an der Methode? Was haben Kinder, Bewegungsmuster und alte Kulturen damit zu tun? Woher kommt es, dass wir heute so viele Menschen mit schlechter Körperhaltung sehen? Viel Spaß beim Zuhören!

Bei weiteren Fragen, kontaktiert einfach und unkompliziert unsere Lehrer per E-Mail oder telefonisch.

Online University

Für Mitglieder der Online Universität bieten unsere deutschsprachigen Lehrer seit neuestem auch Live-Chats auf Deutsch an.
Termine für das zweite Halbjahr 2024 sind in Vorbereitung.

Mitglieder der Online-Universität bekommen die Einladung zum Zoom-Meeting per E-Mail.

Die Lehrer in Deutschland

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Buxheim, BY
Esther Pohl hörte das erste Mal von der Gokhale Methode, nachdem ihre seit Jahren andauernden Rückenschmerzen sich durch einen Bandscheibenvorfall nach der Geburt ihres Kindes verstärkt hatten. Von der Schulmedizin alleine gelassen, entwickelte sie großen Ehrgeiz, an ihrer Körperhaltung zu arbeiten und bekam schnell ein völlig neues Körpergefühl.

[email protected]
Ingolstadt, Germany
 

 

Erfurt, TH
Ein Bandscheibenvorfall brachte mich zur Gokhale Methode. Durch diese Methode kann ich unbeschwert sportliche Aktivitäten wie Wandern, Yoga oder Radfahren geniessen und ebenso meinen Beruf, der viele Stunden am Computer bedeutet, ohne Probleme ausüben. Nun möchte ich anderen Betroffenen dabei helfen, ihr Leben wieder so zu leben, wie sie wollen und nicht, wie ihre Schmerzen es vorgeben.

[email protected]
Erfurt, Germany
01784586695

Braunschweig, NI

Johanna hatte über zehn Jahre lang starke chronische Rückenschmerzen. Über ihr Interesse an einem „artgerechtem” Lebensstil, stieß sie auf die Gokhale Method, mit der sie innerhalb weniger Monate schmerzfrei wurde. Beeindruckt von der Effektivität der Methode, beschloss Johanna, sich als Lehrerin ausbilden zu lassen, um das wertvolle und uralte Wissen um gesunde Körperhaltung an andere weiterzugeben.

[email protected]
Braunschweig, Germany
0163-6821754

 

 

 

Öhringen, BW
Julie suchte 2016 nach einer Lö­sung für ihre Rücken­schmerzen. Zur Bewältigung ihrer Rücken­schmerzen machte sie ein inten­sives Fitness­training. Das Training verwandelte sich jedoch zur Quelle fürch­ter­licher Rücken­schme­rzen und war Ur­sache von Taub­heit in Armen und Beinen. Julie verstand, dass ihre Haltungs- und Bewe­gungs­muster die Schmer­zen ver­ursachten: Die Ver­än­de­rung ihrer Haltung, ent­sprechend der Gokhale Methode, war der Schlüssel, wieder aktiv zu werden.

[email protected]
Oehringen, Germany
Phone +49 (0)174 820 2437 

Fragen?

Nutzen Sie unser deutsches Forum! Unsere Lehrer lesen im Forum mit und antworten gerne auf Fragen.

Produkte in Deutschland

Das Buch zur Gokhale Methode "Nie wieder Rückenschmerzen" von Esther Gokhale, das Stretchsit® Cushion und die DVD "Back Pain - The Primal Posture Solution" kann in Deutschland über Amazon.de gekauft werden. Auch das neuste Produkt, das Gokhale Wedge für bequemes, entspanntes und gesundes Sitzen, ist nun über Amazon.de erhältlich!