fbpx Ines Winkler | Gokhale Method® - Primal Posture™ for a Pain-Free Life
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Ines Winkler

Contact Information:
[email protected]
01784586695
Teaching Languages:
German
Locations:
Erfurt, Germany
  • Susann
    Habe noch einmal vielen Dank für Deine vielfältige und engagierte Anleitung. Ich denke im Alltag tatsächlich viel mehr als anfangs gedacht an die einzelnen Elemente der Methode und versuche, sie auch umzusetzen. Ich bin wirklich froh, den Kurs bei Dir gebucht zu haben. Ich würde sagen: Wenn die...Read more

Biography

Die Gokhale Methode ermöglicht es Ines, ihr Leben schmerzfrei zu leben, ohne dass sie auf etwas verzichten muss. Nach einem Bandscheibenvorfall fing sie an, sich mit der Gokhale Methode zu beschäftigen. Als langjährige Marketingangestellte, die sich gern bewegt - ob beim Yoga, beim Wandern oder Radfahren - wollte sie einen Weg finden, mit dem sie nicht nur ihren Sport wieder aufnehmen konnte. Ebenso wichtig war es, dass sie ihre berufliche Tätigkeit, die mit vielen Stunden am Computer, sitzend oder stehend, einherging, ohne Probleme und Schmerzen ausüben konnte. Mit der Gokhale Methode hat sie diese Lebensqualität zurückgewonnen - und möchte nun anderen Betroffenen dabei helfen, dass auch sie wieder ihr Leben so leben können, wie sie wollen und nicht wie der Schmerz es vorgibt. 

The Gokhale Method was Ines' key to a pain-free life without any restrictions. A herniated disc brought her to the method. As a marketing manager who likes to do sports in her spare time, be it Yoga, hiking, or biking, she was looking for a way to do her sports again without any pain. Similarly, she wanted to work in her profession, which meant long hours in front of a screen—sitting or standing—without issues. The Gokhale Method helped her regain this quality of life. She now helps others live their life the way they want, and not how pain dictates it to them. 

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